Главная » Как правильно собрать

Как правильно собрать рюкзак туриста

Как правильно собрать рюкзак

Вы отправляетесь на природу и планируете взять с собой кучу вещей? Естественно, вам потребуется рюкзак, и собрать его не так просто, как вы думаете, особенно для новичков. Для этого вам потребуются наши советы. Большинство туристов говорят, что удобство рюкзака заключается в правильности укладывания вещей, а не от самого рюкзака. Даже самый лучший и дорогой рюкзак может оказаться неудобным и доставить вам в походе массу хлопот.

Если вы уже точно согласовали план похода и знаете, сколько дней продлится ваше путешествие, — тогда пора собираться. Но для начала все же давайте выберем подходящий рюкзачок.

Если планируетесь отправиться всего на несколько дней, то вещей берите по минимуму. Если же ваше путешествие будет долгим, то приобретайте специальный рюкзак для экспедиции. Рюкзаки бывают разные, и каждый предназначен для эксплуатации в разных условиях:

— бескаркасный и мягкий рюкзак. Он очень удобен благодаря своей компактности и легкости, но в него сложнее всего будет сложить вещи;

— каркасный рюкзак. Этот рюкзак имеет специальные железные вставки, они хорошо поддерживают форму и заметно уменьшают нагрузку на позвоночник;

— станковый рюкзак. Этот странный своим названием рюкзак состоит из рамы и мешка, также в нем имеются дополнительные крепления для снаряжения.

Как правило, все рюкзаки варьируются от 10 и больше литров. Тот рюкзак, который мы вам советуем для долгого путешествия (экспедиционный), обладает вместительностью свыше 60 литров. И самое главное, не забывайте, что сам рюкзак тоже весит немало — от 8 килограмм и больше. Вот теперь сами решайте, нужен ли вам лишний багаж на плечах.

При выборе рюкзака стоит обратить внимание на немаловажную деталь — карманы. В походе они просто незаменимы, если вам необходимо что-то всегда иметь под рукой. К примеру, бутылочку с водой, очки, фонарик или компас.

Наконец-то определились с рюкзаком и достали все вещи. Начинаем паковать их в рюкзак.

Итак, как же правильно сложить все вещи? Для начала разложите вещи на полу и посмотрите, что следует сложить в рюкзак, а что — в карманы. Может, есть вещи, которые можно повесить снаружи. Не стоит пугаться, если вещей оказалось больше, чем сам рюкзак, постараемся все уложить. Если захотеть, конечно, можно сложить все, но в данном случае вам надо хорошенько посмотреть и решить: может, все же можно от чего-нибудь отказаться и оставить дома.

1. Все объемные вещи старайтесь вешать снаружи: палатка, коврик, зонтик и т.д. чтобы не занимали лишнее и драгоценное место.

2. Переберите все вещи, выберите потяжелее и положите к спине, а еще лучше — прямо между лопатками. Если поход будет долгим, то старайтесь равномерную нагрузку расположить в районе бедер, так вес груза будет чувствоваться меньше.

3. Вещи, которые вам в ближайшее время не понадобятся, старайтесь прятать поглубже (белье, одежда, подушка и т.д.).

4. Одежду старайтесь уложить вдоль спины, распределяя равномерно, тогда края твердых предметов не будут упираться в спину.

5. Соберите в отдельный пакет все вещи общего пользования и сложите их на самом верху, чтобы во время похода не шуршать по всему рюкзаку.

6. По возможности старайтесь заполнить все свободные карманы и отсеки. Неплотное распределение багажа приведет к тому, что во время ходьбы они сместятся и начнут причинять вам неудобства.

7. Предметы первой необходимости, как мы уже говорили ранее, стоит складывать в карманы снаружи, чтобы всегда иметь их под рукой.

8. И главное, помните: рюкзак должен набиваться только в вертикальном положении, никак не вширь.

9. Только после выполнения всех пунктов стоит примерить рюкзак. Если вам удобно, значит, все сделали правильно. А если нет, то стоит пересмотреть, а лучше всего — что-то переложить.

Самое главное! Вес рюкзака по стандартам не должен превышать 30% от вашего тела. И только теперь вы полностью готовы к покорению новых вершин!

Материал подготовлен на основе открытых источников.

Телефон редакции: +7 (4012) 694-600. Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Версия 3.0. Обо всех замеченных ошибках при работе сайта просьба сообщать при помощи формы обратной связи.

Копирование и распространение любых материалов, размещенных на сайте, допускается только при наличии ссылки на источник www.yaostrov.ru, не закрытой от поисковых систем.

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 28.12. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 52448

Янтарный Остров copy 2016. Все права защищены

Как собрать рюкзак в поход?

Если вы планируете туристический поход в первый раз, обязательно стоит внимательно прислушаться к советам бывалых туристов, в особенности к тем, которые касаются правильной упаковки экипировки и сбора туристического рюкзака.

Сегодня мы расскажем, как правильно упаковать рюкзак, чтобы все нужные вещи всегда были во время похода под рукой, ведь если неправильно собрать вещи в поход, туристическая вылазка может быть полностью испорчена.

Каждый путешественник, отправляющийся в туристические походы, может упаковывать свой рюкзак по-разному, исходя из своих предпочтений, потребностей и особенностей предстоящего перехода. Наши рекомендации, составленные на основе общих правил упаковки экипировки, помогут вам понять принцип сортировки и расположения вещей в рюкзаке, чтобы затем, уже исходя из собственного опыта, подобрать оптимальную схему для упаковки походного рюкзака.

Как правильно собрать туристический рюкзак в поход:

Туристический коврик можно упаковать двумя способами:

  1. Свернуть в рюкзаке широкой трубой — это позволит удерживать форму вещмешка, убережет остальные вещи от намокания и немного защитит расположенное внутри имущество от толчков и ударов. Минусами такого способа упаковки обычно являются блокирование нижнего входа в рюкзак и несколько нерациональное использование свободного внутреннего пространства.
  2. Коврик можно закрепить снаружи — это не всегда удобно, но позволяет быстро достать его и развернуть во время привала, что позволит вам отдыхать с большим комфортом.

Правильная упаковка тяжелых вещей и экипировки (палатка, провиант и т.д.) предполагает размещение их в максимально близкой к зоне поясницы и спины части рюкзака. Также в низ, на самое дно, обычно отправляют спальник и часть запасной одежды.

Сменную одежду, обувь и средства личной гигиены рекомендуется размещать в средней, труднодоступной части рюкзака, поскольку эти вещи занимают довольно много места, но практически не востребованы непосредственно во время перехода.

Одежду и экипировку, которая, скорее всего, понадобится вам в дороге (флисовая толстовка, ветровка, виндстоперы), нужно упаковывать поближе к нижнему клапану туристического рюкзака — так она всегда будет под рукой.

Под верхний клапан туристического рюкзака уложите посуду, портативную газовую горелку, котелок и продукты, которые планируете использовать в течение дня.

Медицинскую аптечку, фонарик, походный нож, солнцезащитные очки и другие мелкие вещи, которыми вы часто пользуетесь, разложите по наружным карманам рюкзака. Очки обязательно предварительно упакуйте в прочный футляр, поскольку их легко можно раздавить во время похода.

На всех моделях походных рюкзаков всегда есть множество креплений, но не стоит поддаваться соблазну и развешивать все, что только можно, на них. Такие дополнительные украшения часто цепляются за ветки и камни во время перехода, в итоге нередко ломаясь или теряясь. Особенно не рекомендуется крепить снаружи то, что может выйти из строя от пыли и влаги.

Обратите внимание: тяжелые и острые металлические предметы (консервы, примус, пила, топор и т.д.) нельзя ставить на дно рюкзака, поскольку они могут его повредить.

Как правильно надеть рюкзак:

Сегодня в Украине можно выбрать самые разные модели туристических рюкзаков, поэтому подобрать тот, который будет действительно удобен именно для вас по объему, размеру, способу крепления и разным дополнительным функциям, не составит труда.

К тому же, все современные рюкзаки имеют схожую конструкцию: вертикальная труба, с верхним и нижним входом. В некоторых моделях центральный отсек может быть разделен специальной перегородкой на две секции. Верхний вход в рюкзак закрывается широким клапаном, в котором расположено несколько карманов.

Все модели оборудованы удобной и очень гибкой системой крепежей, благодаря чему расположение вещевого мешка и плотность прилегания к спине можно легко и очень точно подогнать по своей фигуре.

Корректировка шлеек туристического рюкзака должна проводиться аккуратно и тщательно. Нельзя допускать, чтобы он излишне плотно прилегал к спине и давил, но при этом не должно быть и провисания — это только увеличит нагрузку на спину, из-за чего вы будете быстро уставать. Помните, что правильно зафиксированный поясной ремень рюкзака переносит до 60% весовой нагрузки со спины на таз и бедренные мышцы.

Нагрудную лямку стоит использовать только во время преодоления препятствий, когда из-за наклонов и резких движений рюкзак может сползать под собственным весом. Во время обычной ходьбы поясной и плечевые ремни обеспечивают достаточную фиксацию, а нагрудный крепеж только стеснит и затруднит дыхание.

Как правильно упаковать туристический рюкзак

Честно говоря, раньше я абсолютно не заморачивался по этому вопросу. Меня даже не смущало то, что во время похода мой рюкзак постоянно тянул меня куда-то назад или раскачивал из стороны в сторону. Напихал вещи как попало и вперед! Но если грамотно уложить свой рюкзак, то вы элементарно меньше устанете и, соответственно, удовольствия от путешествия получите больше. Советую почитать как правильно выбрать походный рюкзак. если вы только планируете его приобретение.

Самое главное в этом вопросе -правильно распределить вес внутри рюкзака. От того, как вы это сделаете, и будет зависеть удобство передвижения во время трекинга. Но сначала я дам несколько общих советов по сборах.

  • Желательно начать собираться за несколько дней до похода, ибо практика показывает, что спонтанные сборы часто сопровождаются забытыми дома вещами. Когда планируете, что взять с собой в поход, лучше составить список и по мере сборов дополнять его вспомнившимися пунктами.
  • Перед упаковкой разложите все вещи на столе или на полу возле рюкзака. Таким образом вы сможете грамотно их разместить внутри, проанализировав, что может пригодится в пути чаще, а что реже.
  • Острые предметы уберите в чехол или замотайте в одежду.
  • Объемные вещи (спальник, одежда) скатывайте в плотные компактные клубки. С этой задачей хорошо справляются компрессионные мешки.
  • Даже если ваш рюкзак имеет чехол от дождя, желательно такие стратегические вещи как спальник и сменный комплект белья/одежды дополнительно защитить от влаги, никогда не знаешь, под какой ливень можешь попасть. Хорошо, если есть гермомешки, но они немного прибавят к общему весу. Бюджетный вариант -мусорные пакеты, почти ничего не весят и задачу свою выполняют.
  • По возможности старайтесь ничего не крепить снаружи. Во-первых, рюкзак в виде цельного моноблока выглядит эстетичнее. Во-вторых -так легче пробиваться через густые заросли и пользоваться общественным транспортом, не страшно что-нибудь оторвать.

Например, каремат, который традиционно пристегивают к рюкзаку снаружи можно использовать в качестве каркаса. Для этого поставьте свернутый коврик вертикально в пустой рюкзак. Затем максимально расширьте рулон внутри, а в образовавшийся цилиндр укладывайте вещи.

  • После упаковки еще раз пробежитесь по списку и переберите в голове все самое важное.

Правильное распределение веса рюкзака

Какой должен быть вес рюкзака? Как правило, начинающий турист берет в свой первый поход множество абсолютно бесполезных вещей. Со временем конечно же приходит понимание, что действительно нужно в походе. Поэтому все из разряда авось пригодится смело вычеркивайте из списка, а в будущем обновляйте и облегчайте свое снаряжение. Здоровый человек в течении длительного периода времени должен нести не более 20-25% собственного веса.

Основной вес в рюкзаке всегда должен располагаться как можно ближе к спине, в противном случае ношу будет тянуть назад или раскачивать при ходьбе.

На легкой местности

В легких походных условиях, когда тропы проходят по плоской несложной местности, располагайте груз немножко выше, как показано на рисунке.

На сложной местности

При сложных походных условиях в горах или сильно пересеченной местности основной груз должен быть ближе к центру тяжести тела, то есть немного ниже, чем в предыдущем примере.

Внимание! Если рюкзак сильно тянет назад, это говорит о том, что основной вес находится далеко от центра тяжести тела. При таком распределении веса сильно устают плечи, а тело постоянно борется с нагрузкой. Не ленитесь все разобрать и повторно уложить.

Теперь перейдем непосредственно к упаковке. И-так по порядку:

Что положить в нижнее отделение (подвал) рюкзака.

Сюда складываем легкие, но объемные вещи. Например, спальный мешок или зимнюю куртку. В оставшееся пространство можно положить одежду от дождя, легкую обувь.

Укладываем основное отделение рюкзака.

Не забываем о принципе тяжелое ближе к спине. В основном отсеке размещаем почти все вещи: одежду, ботинки, альп.снаряжение, кухонные принадлежности, воду, крупы, консервы и т.п. Еду в поезд лучше всего завернуть отдельно и положить сверху. То же касается вещей первой необходимости, их кладем ближе к выходу для оперативного извлечения.

Что положить в клапан рюкзака.

Сюда вы можете положить аптечку, какие-нибудь перчатки или очки, телефон, документы, ключи (часто в клапане вшит органайзер). В общем -всякую мелочь, которая может пригодится.

Внешние карманы.

Внешние карманы рюкзака хороши тем, что они легко доступны. Давайте заполним их расфасованными орехами и сухофруктами для быстрых перекусов, или опять же мелочами первой необходимости.

Не забывайте, что у вас под рукой всегда должна быть вода. Будь то гидратор или фляга, очень важно иметь быстрый доступ к источнику утоления жажды. Во время сложных походов нужно употреблять большое количество воды. Но это уже тема для отдельного разговора.

Друзья, на сайте будет ещё много интересного! Предлагаю подписаться и получать уведомления о новых статьях на ваш почтовый ящик. Пожалуйста, перейдите по ссылке .

Источники: http://yaostrov.ru/otdyh-i-turizm/interesnoe/item/12396-kak-pravilno-sobrat-ryukzak, http://onlinetickets.com.ua/news/kak-sobrat-ryukzak-v-pohod, http://4tramp.com/kak-pravilno-upakovat-turisticheskij-ryukzak/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения