Главная » Как правильно вести

Тема как правильно вести себя на сцене

Поведение на сцене

В первую очередь, нужно понять, что в страхе и волнении при выступлении на сцене нет ничего плохого и постыдного, это скорее нормально и правильно. Главное держать эмоции под контролем, ведь самое важное вести себя расковано и уверено перед зрителем.

Как преодолеть страх публики, при игре на гитаре

Есть два беспроигрышных варианта, которые помогут побороть страх и волнение перед публикой. Первый - установить связь хотя бы с одним человеком из зала и петь конкретно для него, время от времени, окидывая взглядом весь зал. Второй вариант среди профессиональных актёров очень распространен под названием «четвёртая стена». В этом случае необходимо представить, что перед Вами не зритель, а именно четвертая стена, смотреть в данном случае лучше в даль, в конец зала, выше уровня последних рядов или же не смотреть в зал вовсе, а разыграть на сцене мини-шоу. Многим помогают дыхательные упражнения, самое простое и доступное это дыхание правой и левой ноздрёй поочерёдно в течение 3-4 минут. Упражнение необходимо выполнять непосредственно перед выходом на сцену. Важную роль играет вытяжная вентиляция зданий и погребов в Москве.

Советы музыкантов

Существует масса «добрых» советов от матёрых музыкантов, например, алкоголь перед выходом на сцену. Употребление горячительных напитков перед выступлением только прибавит проблем. Даже небольшое количество алкоголя плюс к страху и волнению гарантирует нарушение координации движений, дрожание и потение ладоней.

В заключении нужно сказать, что всё-таки преодоление страха и волнения зависит исключительно от Вас, нужно много работать. Учёными доказано, что частота выступлений напрямую влияет на эмоциональное состояние исполнителя. Регулярные публичные выступления помогают преодолеть страх уже спустя месяц. Если нет возможности выступать так часто перед публикой, в качестве зрителя могут быть друзья, знакомые, родственники или же просто тренируйтесь перед зеркалом либо на камеру. Практика поможет излечить страх и преодолеть волнение.



Запрещается: изменение, копирование, распространение, публикация материала данного сайта (даже частичное) без разрешения автора.

Я оставляю право подать в суд на каждого, нарушившего это требование, по статье 272 УК РФ «Неправомерный доступ к компьютерной информации» и в связи со статьей 48 закона РФ «Об авторском праве и смежных правах».

При размещении статей (или других материалов) - обязательное требование: оставить гиперссылку на сайт - ak-gitara.ru
Просто указать сайт недостаточно, необходимо разместить гиперссылку на сайт об акустических гитарах.

12 советов, как оратору вести себя на сцене

Следующие рекомендации помогут вам чувствовать себя на сцене уверенно и комфортно, выступаете ли вы перед полным залом клиентов или перед соучениками на курсах ораторского мастерства .

1. Хороший оратор имеет собственный особый стиль. который отличает его от других, делает узнаваемым. Если у вас есть свой стиль – вам больше доверяют.

2. Три важных момента. которые способствуют лучшему проявлению вас на сцене:

  • легкость подачи, игривость, позитив, хороший юмор (оратор не должен «грузить» аудиторию);
  • насыщенность и лаконичность контента (вы должны написать отличную речь );
  • оратор должен быть энергичен, потому что все хотят идти за лидером, никто не станет слушать вялого спикера.

Есть три стадии ораторского мастерства:

  • вы не стараетесь и у вас не получается
  • вы стараетесь, но у вас не получается
  • вы не стараетесь и у вас получается.

Лучший оратор находится на третьей стадии. Даже если ваш опыт выступлений небольшой, легкость и игривость заставят аудиторию думать, что вы профессионал.
3. На публичное выступление сильно влияет настрой. У известных людей есть «коронные» фразы, которые помогают настроиться. К примеру, ведущий американский тренер, один из лучших спикеров в мире Тони Роббинс в начале выступления произносит фразу «God use me» («Боже, используй меня»), то есть, представляет себя в виде медиума, выражает свой эмоциональный подъем. При помощи этой фразы он максимально раскрывается перед аудиторией.
В Спикерклубе у участников тоже появляется своя фраза (например, «Вы хотели, чтобы я говорил – теперь слушайте»).
4.Обязательно нужно двигаться на сцене. но не от нервозности, а по необходимости. Нельзя быть скованным и зажатым.

«Движение оратора – это продолжение его мыслей. Если мысли скованные – он будет стоять на месте, если он двигается легко – значит он и мыслит легко».
Александр Герасименко

Выберите три точки на сцене и перемещайтесь между ними. Хаотично передвигаться не стоит – это запутает аудиторию, создаст ощущение сумбура. Перемещаться нужно демонстрируя разные точки зрения. Например, если вы рассказываете о жизни в США и жизни в России, говорить об этих пунктах нужно стоя в разных точках.
5. Оратор не должен громко смеяться. Смех – это выпуск напряжения, хорошие комики, к примеру, постепенно нагнетают напряжение, и оно заставляет хохотать аудиторию, но не выступающего -он должен вести себя на сцене более сдержанно. В лучшем случае он может шутить и улыбаться.
6. Не должно быть лишних движений и неуместной жестикуляции, это выражает суетливость и нервозность. Жесты оратора должны быть размеренными, спокойными.
7.Не зачитывайте речь с листа. Обязательно должен быть зрительный контакт с аудиторией, чтобы она видела вашу заинтересованность и эмоции. Если же без бумажки не обойтись, соблюдайте правила, как читать речь по бумаге .

«Самое безопасное место, куда вы можете смотреть – это глаза аудитории. Этот взгляд создает доверие»
Александр Герасименко

8.Старайтесь следить за четкостью произношения и менять тон своего голоса, словно в обычной беседе. Управление голосом поможет акцентировать внимание слушателей на фразе, слове. Улучшить дикцию и поставить голос можно при помощи постоянных тренировок.
9. Говорите уверенно и свободно. Вы можете выбрать среди слушателей нескольких симпатичных вам людей в разных частях зала и говорить, как бы обращаясь к ним, словно отвечая на их вопросы. Это позволит вам излагать свои мысли более просто и естественно.
10.Делайте выразительные паузы там, где это нужно. Этот прием позволяет вызвать доверие аудитории. помогает выделить мысль, точнее донести идею до каждого слушателя.
11.Фокусируйте внимание аудитории на важных словах. правильно распределяйте акценты в каждом предложении, говорите не монотонно, а с интонацией, тогда речь будет убедительной.
12. Следите за темпом речи. Меняя его, вы можете привлечь внимание к словам, придать выразительность и сделать выступление более динамичным.

Как вести себя на сцене вокалисту правильно

Вокалист – это человек, который всегда привлекает к себе внимание. Это и лицо музыкального коллектива, и его фронтмен. И здесь важно не только владеть вокальными навыками, но ещё и доносить до слушателя смысл песни, чувства и эмоции.

Визуальный контакт

Обязательно нужно общаться с публикой. Поздороваться с людьми в зале, улыбнуться. Однако слишком много говорить не стоит – пару слов о процессе создания песни, о том, что натолкнуло на её написание. Может быть, она кому-то посвящена – об этом тоже следует сказать. Если в стране или в мире происходит что-то значимое – не помешает высказаться. Так получится продемонстрировать себя, как довольно интересного человека. И нужно помнить – контакт с публикой очень важен.

Поведение во время исполнения

Не надо стоять на сцене, как статуя. Нужно ходить, перемещаться. Можно уйти вглубь сцены, отойти к краю или поменяться местами с гитаристом. Однако в этих движениях не должно быть суетливости. Всё должно быть максимально естественно. Если есть вдохновение, то можно даже спуститься в зал. Одно из главных правил успешного исполнителя заключается в том, что нужно не только хорошо петь, но ещё и заинтересовывать публику собой – чтобы им хотелось смотреть на вокалиста.

Стоит также следить за тем, как протекает выступление. Вот самое главное, что стоит соблюдать:

  • Спину надо держать ровно;
  • Руки прятать не надо;
  • Желательно жестикулировать, но не слишком активно – будто бы рассказывая песню руками;
  • Глаза закрывать надолго не следует;
  • И самое главное – ни за что, ни при каких обстоятельствах, нельзя поворачиваться спиной к залу! Это неуважение к зрителю и все артисты об этом знают.

Следует взаимодействовать не только с публикой, но ещё и с другими участниками коллектива. Включить их в диалог со зрителями, представить музыкантов. Ведь они – важнейшая составляющая коллектива. Кстати, ещё несколько слов о диалоге со зрителями. Можно попробовать управлять ими (естественно, в положительном смысле этого слова), сказав: “Пойте вместе со мной!”, допустим, или “Где ваши руки?”. В большинстве случаев зрители слушаются таких просьб. Они начинают чувствовать себя не наблюдателями, а участниками, а это очень важно.

Самое главное – быть уверенным в себе. Чувствовать себя самым лучшим, и быть таковым. Тогда и зрители в это поверят. На сцене действует лишь одно самое главное правило – прочь неуверенность, скованность и стеснение. Чтобы выступление прошло на “ура”, надо внушить себе мысль о собственном великолепии.


Возможно, кто-то думает, что у певцов не жизнь, а малина: стой на сцене и пой. Ни тебе лопатой махать, ни мешки всю ночь таскать. А отработаешь – опять же весело. С.


Исполнять музыкальные произведения по нотам можно научиться тем людям, у которых есть музыкальный слух. При решении овладеть данным мастерством, следует развивать собственные.


Для хорошего пения, помимо тренированных связок, требуется еще правильное дыхание. От этого во многом зависят сила, глубина и продолжительность звукового потока. Безусловно.


Микрофон является главным атрибутом для любого вокального исполнителя, поэтому выбирать его необходимо как можно внимательнее. Важно обратить внимание, как на всевозможные.


Скрим в переводе с английского языка обозначает «вопль». По сути, скрим является разновидностью экстремального вокала, при которой задействованы ложные связки. Вследствие этого.

Источники: http://ak-gitara.ru/povedenie-na-scene.html, http://speakerclub.ru/12-sovetov-kak-vesti-sebya-na-stsene/, http://masterskayavokala.ru/kak-vesti-sebya-na-stsene-vokalistu-pravilno/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения